منتدى تراتيل شاعر - أسباب مشاكل البشرة المتعددة في آن واحد

العوامل البيئية:
التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية.
التلوث البيئي والجزيئات الدقيقة التي تؤذي البشرة.
تغيرات الطقس مثل الجفاف أو الرطوبة الزائدة.
نمط الحياة:
سوء التغذية وعدم تناول فيتامينات ومعادن كافية.
قلة شرب الماء، مما يؤدي إلى الجفاف.
الإجهاد والتوتر المزمن، الذي يزيد من ظهور حب الشباب وبهتان البشرة.
العناية الخاطئة بالبشرة:
استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة.
الإفراط في التنظيف أو التقشير، مما يضر الحاجز الطبيعي للبشرة.
عدم إزالة المكياج قبل النوم.
التغيرات الهرمونية:
تغيرات مرتبطة بالدورة الشهرية، الحمل، أو انقطاع الطمث.
اضطرابات الغدد الصماء، مثل تكيس المبايض.
الأمراض الجلدية أو المشكلات الداخلية:
حب الشباب المزمن، الوردية، أو الأكزيما.
نقص الفيتامينات مثل فيتامين d أو b12.